L'entraînement de corde à sauter efficace pour vous renforcer et vous sculpter - L'Équipe
Sauter à la corde
KING MOGO™ on Twitter: "La corde à sauter vraiment top pour remplacer la course à pied en ce moment 👌🏾 Ps : Peut s'inclure dans un échauffement mais pas en premier exo
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LES BIENFAITS DE LA CORDE À SAUTER
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